понедельник, 28 марта 2011 г.

Самочувствие на работе - сидим правильно

Ну казалось бы, о чем тут можно говорить? Почти во всех офисах стоят офисные стулья на колесиках (вот как на картинке), и вроде как все хорошо: стульчик мягонький, ездит, регулируется под рост и габариты. Но вот только что-то иногда под вечер в спине образовывается дискомфорт, а как ложишься спать, так мышцы спины долго расслабляются, в итоге вы не высыпаетесь, приходите злой на работу, работоспособность падает. Ну тут вроде все понятно – сидячая ра бота, стрессы, вот спина и шлет «приветы». Так-то оно так, но оказалось, что это не единственная причина. Есть еще одна причина проблем со спиной – на чем и как мы сидим, то есть ваш офисный стул. Оказалось, что именно эта вещь очень влияет на ваше рабочее состояние. И вот, как и многих ИТшников, привела меня моя спина к вертебрологу. Тут у меня закрались сомнения - в кабинете врача все стулья, включая его личный были не такими, как рабочие стулья в офисах. И выяснилось, что правильный стул должен не крутиться, не ездить и иметь жесткую и широкую сп [...]

Cross-post from http://okprocess.net

Комментариев нет:

Отправить комментарий